Los nutrientes necesarios

Una adecuada nutrición nos garantiza la energía y los nutrientes necesarios para el crecimiento y desarrollo. Para moverse, trabajar, jugar, pensar, aprender, etc. Más resistencia contra las enfermedades.

·         Proteínas

·         Glúcidos

·         Lípidos

·         Vitaminas

·         Sales minerales

·         Agua