Los nutrientes son compuestos químicos que no los fabrica nuestro cuerpo, los tenemos que obtener de los alimentos, y son muy importantes para el organismo, sin ellos nuestro cuerpo no funcionaria, cuando nos faltan las vitaminas nos enfermamos e incluso podríamos morir.
jueves, 19 de abril de 2012
Pirámide de los alimentos
La pirámide
de los alimentos es una guía que nos sirve para aprender a escoger los
alimentos que incluimos en nuestra alimentación, alcanzando así una
alimentación sana, variada y equilibrada de una forma sencilla.
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